Nota sains sukan_tahap_i
Sains Sukan Unit 3.6 Stabiliti
SAINS SUKAN MAAR: PRINSIP
Hukum Newton Pertama, Kedua dan Ketiga
Sains: Berapakah Potensi Maksimum Manusia Berlari Dalam Jarak 100 Meter?
KELENTURAN (FLEKSIBILITI)
Di bawah ditunjukkan contoh-contoh regangan statik aktif dan regangan statik pasif.
Kombinasi saling tindakan otot-otot membolehkan kita berdiri, duduk, baring dan melakukan lain-lain aktiviti yang sukar.
Mekanisme sistem ini adalah sangat kompleks.