Rupa2 nya pil tu perlu diambik pada hari pertama period.
Antara faktor penyebabnya adalah disebabkan reaksi tubuh yang cuba menyesuaikan diri dengan kadar hormon yang berbeza.
Bagi mengurangkan rasa sakit pada payudara, anda perlulah kurangkan pengambilan garam dan kafein serta pakailah coli sokongan.
Pil-pil ini dapat dibeli di mana-mana kaunter farmasi dan tidak memerlukan preskripsi doktor.
Walaupun sesetengah pil perancang boleh dibeli dari farmasi, sebaik-baiknya dapatkanlah nasihat daripada mereka yang lebih arif sekiranya anda berhasrat untuk memulakan pengambilannya.
Walau bagaimanapun, ia tidak digalakkan untuk wanita berusia lebih dari 35 tahun yang merokok.