Tuhan perlu mengarahkan saya supaya saya dapat menangani diet hari demi hari saya dengan lebih baik dan disesuaikan.
Lebih baik jika ia diisi dengan karbohidrat kompleks atau bijirin penuh seperti beras perang, roti bijirin penuh atau oat.
Merancang makanan untuk diambil ketika sarapan breakfast , tengahari lunch , dan waktu malam dinner.